這幾晚睡得特別不好

睡意很深 但睡眠很淺 每每在快入睡的邊緣

便會不經意被什麼驚醒 各式各樣的緣由

特別在需要睡眠的錄音日子

 

是否因為求好心切 淺意識裡總擔心 便睡得特別差 

睡睡醒醒的半夜 乾脆不睡了 

清晨天還未亮透 配著極簡的早餐 食之無味的 

將老人與海這本書慢慢讀完了 

螞蟻是我最棒的朋友 靜靜的 走過我翻了一頁又一頁之間 

只差沒有讀給我們聽 其實已是足以滿足的清晨

​

可腦袋始終無法清醒振作 

回到床上繼續與睡眠奮戰 但還是極度淺眠 

更不意外的在入睡之際爬起床廁所兩次 真是難熬

也不知怎的糊裡糊塗睡著了   

亂夢一場

中午時分起床後 還是累得不堪

簡易弄了炒蔬菜 隨意吃吃後趕緊練習

可怎麼也無法順利進入狀況 越是失去信心 

無法集中注意力 時常出錯的手指

無法聽仔細自己的聲音，嘴巴與發出的聲響便是兩回事

​

我今天無法好好聽仔細自己   

這不是很常見的事情 

更在康復後的日子已經不再發生了 

可我深切感覺  或者是說 睡眠便是能治癒一切的良藥 

 

無法專心的我，腦袋閃過一絲真真推薦的按摩師

反覆掙扎思考之後撥打了電話預約（演出在即，總怕練習不夠）

套上尼絨襯衫  套上風衣就出門了

​

​

​

去到按摩間裡   換上方便按摩的輕薄衣褲   師傅進來了

替我做身體修復的薛師傅看不見  但厚實的手掌心與指尖溫暖實在

我破舊的身體回饋給他的  便是難以解開的筋骨死結

卡在後頸  肩膀  上背  腰  疼痛個不行

感覺師傅極其努力幫助我按摩  可頑固的血液就是無法流通   我的左腿是麻痺的
 

他的手指是敏感的  清楚感知我睡眠不足的疲憊
也是第一次有按摩師替我老舊的左手指舒緩，我偷偷的笑了
不知道他是不是感覺我的左手指肌肉結實   （笑...）覺得好可愛好幸福

結束按摩後  沈靜的薛師傅替我泡了杯熱陳皮茶   喝一口睡意便濃烈襲上 

我決定再對自己好一些  便去熟識餐館  點一碗誠意十足的海鮮湯 

一湯勺一湯勺的將能量流進我的胃  流過我的聲帶 我的食道 

讓我想到今日的練習 多麼差勁不及格 
可這一口一口的番茄湯像是對我說 ：
『辛苦了前日的錄音  妳不壞不爛  只是需要好好的睡眠  只是需要一夜深沉的寧靜』

​

依舊喝不完的湯在打包後  嘴裡實在渴望一些巧克力撫慰 

但食慾不振的最近  實在無法做出選擇

就在打算離去付錢過後  1117咖啡老闆說他在煮紅豆湯

​

妳知道 

妳知道

妳知道那是特意準備的 

他記得我多麼喜歡  多麼渴望  

而他知道  而他願意

我那麼那麼開心  

那麼那麼興奮的笑著 

​

這是我今日終於感覺到  我在自己的身體裡

當然願意等待20分鐘  200分鐘都可以

我好快樂 

我在心裡愛著他  愛著他的笑容

默默地將這一切收放在心的角落 

待我下次若渴望巧克力，我一定能以記得這一刻的甜

 

將溫暖煮進從他手中傳遞的

幸福是一碗紅豆湯 不甜不膩

幸福是不吝嗇對自己好  選擇自己想要的

幸福是時間是可伸縮分配的  而我懂得了

​

近日幾乎每天吃紅豆湯  不知道為什麼 

那讓我快樂 簡單的一碗

快樂多麼難得  因為得以被記得  在某個人的心上。